Umeå OK kommer under åren 2021-2023 att vara lokal arrangör för Vårruset i Umeå på uppdrag av Marathongruppen som är central organisatör av hela serien av Vårrus-arrangemang. Under en sex veckor lång turne som börjar i slutet av april i Malmö och avslutas på våra breddgrader i början av juni kommer arrangemanget till 20 olika platser.Vårruset 2021 i Umeå kommer att genomföras på ett av två olika alternativa sätt och blir det möjligt att genomföra det som ett enskilt lopp så blir det tisdag den 1 juni. Anmälan till Vårruset 2021 öppnas idag på Nobeldagen och mer om Vårruset kan man läsa på www.varruset.se

Umeå OK:s styrelse har idag, onsdag 11 november, tagit följande beslut om vår träningsverksamhet. Beslutet är taget efter dialog med tonårsgruppens tränare och efter kontakter med medicinsk expertis.

Efter kontakt med medicinsk expertis i form av regionens ansvarige smittskyddsläkare så beslutas att:

Umeå OK:s planerade utomhusträningar på måndagar, onsdagar, lördag och söndagar kan fortsätta att genomföras tills vidare under följande förutsättningar:

• Ansvariga tränare planerar övningarna så att ett fysiskt avstånd mellan varje individ på minst 1,5 meter kan hållas under hela träningen, och att alla deltagare på träningarna respekterar och följer anvisningar om att hålla detta fysiska avstånd mellan varandra.
• Deltagare på träningarna får inte åka kollektivtrafik till träningarna, och man får heller inte åka bil till och från träningarna med någon annan än de man bor tillsammans med.
• Man får absolut inte delta i träningarna om man har minsta symptom på snuva, hosta, halsont eller feber. Om någon i sitt eget hushåll har dessa symptom ska man heller inte delta i klubbens organiserade träningar.

Det åligger alla, tränare, föräldrar och deltagare att gemensamt ansvara för att dessa bestämmelser följs. Det är en förutsättning för att klubbens träningsverksamhet kan fortsätta att bedrivas i det läge vi är i nu.

Detta beslut kan ändras med kort varsel vid ändringar i de allmänna råd och riktlinjer som lämnas av myndigheterna.

Ann-Charlotte Nilsson blev den lycklige vinnaren av Skoj På Hoj i år och fick sitt pris av Team Sportias butikschef Robert Gillewård.

-Det här var första gången jag var med och jag har tagit alla kontroller och fått se platser runt om i Umeå som jag aldrig varit på tidigare trots att jag är umebo, sa Ann-Charlotte som absolut kommer att vara med flera gånger.

-Ja det här var så kul att göra, så jag är med nästa år igen!

Totalt ca 150 vinnare till kommer att få pris och det kommer per post i form av presentkort hos vår samarbetspartner Team Sportia. Klicka på bilden för Naturpasset här intill så kommer du till hela prislistan.

Årets upplaga av Umeå OK:s motionsarrangemang av Naturpasset har blivit en stor deltagarsuccé. Eftersom vi räknar med att varje paket används av två-tre personer i genomsnitt så bedömer vi att nånstans mellan 8000-9000 umebor (eller besökare) har deltagit i år.

Nu har tiden gått ut för att skicka in sina startkort och inom kort så kommer vi på www.umeaok.se/naturpasset att presentera alla vinnare. Håll ut och håll utkik!

Nu har vårt Sommar-Orienterings-Läger (SOL) startat med 36 ungdomar i åldrarna 10-13 år som under fem dagar kommer att orientera, leka och trivas tillsammans med våra unga ledare i klubben. Första dagen innehöll bl.a. namnlekar, sprintorientering, 36-leken och labyrintleken.

Lägerchef för SOL är Kaisa Rooba och ledare är våra juniorer Erin W, Isak L, Jakob N, Jesper R, Lea E, Oskar Å och Rasmus E.

I ungefär ett år har hon varit i Umeå och med i Umeå OK:s verksamhet. Och hon har gjort det med stormsteg. Hon har varit tränare för våra ungdomar i vinter och är nu en av våra tränare för gruppen Rävarna. Kaisa är idérik, ambitiös och hjälpsam och nu har hon fått ett bra kvitto på att hennes jobb uppskattas även utanför klubben. Hon är verkligen en Eldsjäl!

Kaisa har nämligen blivit uttagen som en av två orienterare till Eldsjäl 2.0 som är ett projekt för unga ledare inom olika idrotter som drivs av Riksidrottsförbundet och Sisu i samarbete med Folkspel.

En gedigen utbildning med matnyttigt erfarenhetsutbyte står på programmet det närmaste året för Kaisa, som också som en del i Eldsjäl 2.0 kommer att genomföra ett projekt i klubben.

GRATTIS till den välförtjänta platsen Kaisa!