april 19, 2011 Henrik No comments exist

Våren är på gång, vilket märktes tydligt på kvällens träning. Kolla in Inges bilder från träningen här.

april 13, 2011 Styrelsen No comments exist

UOK sänker medlemsavgifter! Årsmötet beslutade följande medlemsavgifter för 2011:

  • 250 kr för tävlingsaktiva seniorer och äldre
  • 150 kr för ungdomar upp till 20 år
  • 600 kr för familjer (barn i orienterarfamiljer betalar egen medlemsavgift när de uppnått seniorålder)
  • 150 kr för ej tävlingsaktiva medlemmar (stödmedlemmar)

(mer…)

april 3, 2011 Tjelvar No comments exist

Den 30 april-1 maj – är det dags för årets upplaga av 10-milastafetterna. Vi har anmält två damlag (5 sträckor) och ett herrlag (10 sträckor) utifrån den intresseanmälan vi samlade in tidigare. Nu vill vi ha in definitiv anmälan, senast TORSDAG 7 APRIL är slutdatum för anmälan! (mer…)

mars 29, 2011 Tjelvar 1 comment

Det blev nya personliga rekord (PR) för nästan alla deltagare på snabbdistansrundan på tisdagskvällen. Mestadels bra underlag och bra väderförutsättningar i övrigt står för en del av förklaringen – bra vinterträning står förhoppningsvis för det mesta av resultaten… (mer…)

mars 29, 2011 Tjelvar No comments exist

Det är nu bara två dagar kvar till sista dag för att anmäla intresse för klubbens stora resa till Midnattsolsgaloppen i trakterna av Tromsö i månadsskiftet juni/juli. 38 stycken har anmält sig hittills – men det finns fortfarande platser kvar i bussen. (mer…)