Välkommen!

Umeå Orienteringsklubb är Västerbottens största orienteringsklubb. Vi är runt 400 medlemmar och riktar oss till alla. Från barn till gamla, från motionärer till elitlöpare.

Nyheter


Posted by Tjelvar on 6 maj 2021

Umeå OK:s naturpasspaket 2023 – nu drar vi igång!

Måndag 8 maj går startskottet för årets Naturpassarrangemang i Umeå OK:s regi. Vi erbjuder Norrlands störts och mest prisvärda motionsarrangemang där vi räknar med ca 7-8 000 deltagare som sammanlagt gör minst 50-60 000 starter eller motionstillfällen.

Å vad är ett naturpassår utan nyheter? Inte lika spännande som ett med nyheter tänker vi. Så här berättar vi vad vi har 2023.

  SKOJ PÅ HOJ – HUVUDSAMARBETSPARTNER COOP

Skoj På Hoj som vi bedriver i samarbete Coop finns precis som förra året i två olika versioner. Dels den traditionella varianten med papperskartor – med hela sju olika kartor och totalt 108 kontroller att besöka. Dels också en digital variant med kartorna i telefon och där man också kan registrera att du kommit till de olika kontrollerna via GPS-signaler. Den digitala varianten innehåller fem olika kartor och 85 kontroller.

Det är rekordmånga kartor och kontroller i Skoj På Hoj-arrangemanget och vi bjuder på några nyheter. Vi samarbetar i år med stiftelsen Ume Älvdal och i paketet ingår två större kartor där den ena täcker älvdalen med omgivningar väster om Umeå och den andra täcker älvdalen och deltaområdet söder om Umeå ner till Holmsund och Obbola. Vid var och en av de 25 kontrollerna på de här kartorna finns det en QR-kod som man kan scanna för att få läsa och veta mer om kontrollplatserna som är vid många fina utflyktsmål.

En annan nyhet är att vi också samverkar Holmöns utvecklingsförening och på den nordligaste delen av ön kan man ta sig till 15 kontroller  – ta med dig cykeln på färjan över, eller hyr en cykel när du går i land på Holmön.

Traditionellt har vi också i samarbete med Umeå Energi en cykelorienterings-tipsrunda från Umeå Energis kontor i Umeå ut till Energicentrum i Klabböle.

I och kring kärnan av Umeå har vi sedan också 60 Skoj På Hoj-kontroller utplacerade på tre olika kartor!

DRA ÅT SKOGEN

Vårt allt mer populära skogsorienteringspaket till fots – Dra Åt Skogen – innehåller också mer kartor och kontroller än tidigare. Totalt sex olika kartor finns i paketet och där finns nyheter som en karta över Mariehem och Marieberg och det finns också skogsorienteringskarta över Holmön. Övriga områden där vi har kontroller 2023 är en utökad karta över Carlshem/Grössjön, Hamptjärnsberget, och Holmsund (Kroklandet), Hässningberget (Skravelsjö).

Det finns totalt 90 kontroller att söka sig till i Dra Åt Skogen-paketet 2023!

GÅNG PÅ GÅNG – HUVUDSAMARBETSPARTNER SELBERGS

Gång På Gång – vår promenadorienteringsvariant i stadsmiljö ökar också år från år. Här kan man ta sig fram med rullator eller rullstol till olika kontrollpunkter som är markerade på kartan. På arket med kartan finns också lika många fotografier som kontroller och uppgiften är att para ihop kontrollpunkten med vilket fotografi som är taget just från kontrollens plats. Tidigare år har vi erbjudit bara en karta i centrala delarna av Umeå. I år dubblerar vi och har också en karta över södra delen av Mariehem i vårt Gång På Gång-paket

Kom ihåg att ta med dig karta, kontrollkort och penna när du är ute med våra naturpasspaket.. Drar du åt skogen bör du naturligtvis ha en är kompass med dig också – det blir så mycket lättare då!

Kontrollskärmarna sitter mitt i kontrollringen. De är markerade med orangevita plåtskärmar.

Dra-åt-skogen-kontrollerna sitter mycket nära kontrollpunkten – utan att för den skull vara gömda. Skoj-på-hoj-skärmarna kan sitta upp till fem meter från kontrollpunkten. De sitter dessutom högt – för att undvika att klåfingriga personer gör sig besväret att riva ner dem.

Trots det händer det att kontrollskärmar försvinner. Skulle du upptäcka det, finns det ett telefonnummer att ringa på kontrollkortet.

Det går även att meddela sig med e-post. ericabengtsson1976@gmail.com

Lycka till på cykelvägar, i skogen och längs gångvägar i sommar!

Läs mer om allt det här – HÄR

Posted by Tjelvar on 25 februari 2021

JVM-brons till Isak

Isak Lundholm tog brons på dagens långdistans (masstart) i Estland . Det blev en helsvensk prispall genom Jonathan Ståhl som tog sitt andra guld på två dagar, Albin Gezelius blev tvåa och sedan Isak på tredje plats – 3.18 efter segraren. Seniorklasserna körde jaktstart med utgångspunkt från sprinten och det blev bra klättringar i resultatlistan för våra UOK:are. Klara Yngvesson åkte upp sig från 17:e till en strålande nionde plats. Erik Blomgren åkte upp sig från 15:e plats till 10:e och blev näst bäste svensk när han kom in 3.24 efter segraren.

Posted by Tjelvar on 21 februari 2021

1 mars öppnar anmälan för nya orienterare i Umeå OK

Måndag 1 mars kl. 8.00 öppnar vi anmälan till våra grupper för nya orienterare.  De här grupperna erbjuder vi plats på – men vi vet att det är stor efterfrågan på våra platser så det gäller att anmäla sig snabbt. Klicka här för mer information.

Posted by Tjelvar on 23 april 2025

Umeå OK:s 10-milalag 2025

90 % av herrlaget på 10-mila 2024. Fem av dom är med i laget som blivit uttaget för 2025.

Umeå OK:s lag till 10-mila 3-4 maj är nu uttagna. I damklassen har vi två lag anmälda och vi har två alternativa laguppställningar beroende på skadeläget på Tuva Sirviö. A-alternativet är förstahandsvalet och gäller om Tuva kan springa och B-alternativet är om Tuva inte kan vara med. I herrklassen har vi ett lag anmält.

Damer lag 1 – A-alternativ: 1. Tuva Sirviö, 2. Amanda Strandvall, 3. Klara Yngvesson, 4. Thea Wennberg, 5. Lea Widmer, 6. Maja Lundholm

Damer lag 1 – B-alternativ; 1. Lea Widmer 2. Amanda Strandvall, 3. Klara Yngvesson, 4. Torunn Otterbjörk, 5. Thea Wennberg,  6. Maja Lundholm

Damer lag 2 – A-alternativ; 1. Jonna Fors, 2. Saga Rydberg, 3. Kaisa Rooba, 4. Siri Edvarsson, 5. Åsa Otterbjörk, 6.  Torunn Otterbjörk

Damer lag 2 – B-alternativ; 1. Jonna Fors, 2. Saga Rydberg, 3. Kaisa Rooba, 4. Siri Edvarsson, 5. Åsa Otterbjörk, 6.  Ebba Samuelsson

Herrlaget: 1. Andrin Bieri, 2. Mattia Corona, 3. Jakov Lesjak, 4. Jakob Nilsson, 5. Matija Razum, 6. Viktor Andersson, 7. Rasmus Eriksson, 8. Simon Buser, 0. Oskar Ådahl, 10. Viktor Holmgren

Posted by Viktor Holmgren on 14 april 2025

Säsongens första barmarksläger!

Efter en fantastisk skidorienteringssäsong, har vi nu knutit på oss orienteringsskorna!

Jakob Nilsson på teknikpasset i Hede. Fotograf: Andrin Bieri.

En grupp på nio av våra juniorer-seniorer, med klubbtränaren Andrin Bieri i spetsen, har inlett barmarkssäsongen med ett kortare läger i fina Sörforsa, utanför Hudiksvall.

Oskar Ådahl i fullt fokus. Fotograf: Andrin Bieri.

I morgon bär det iväg mot klubbens påskläger för juniorer-seniorer i Norrköping, som sedan avslutas med tävlingar i Uppsala, där vi även har läger med våra ungdomar!

Posted by Tjelvar on 23 mars 2025

Ett guld och två silver för Maja på JVM

UOK:s Maja Lundholm till vänster efter JVM-silvret på långdistansen tillsaman med de andra medaljörerna,

Vilket Junior-VM det blev för Maja Lundholm i Posio i norra Finland. Maja inledde med att vara med och ta guld med det svenska stafettlaget, Sen blev det två individuella silverplatser på sprinten och den avslutande långdistansen. Däremellan blev det en femteplats på medeldistans i detta glimrande JVM för Maja – som också har ett år kvar i juniorklassen!

Majas brorsa Isak åkte EM för seniorer in på mycket meriterande femte plats i M21 på sprintdistansen. På långdistansen blev det en 11:e plats och på medel så blev det en 16:e plats. EM-tävlingarna avslutade också skidorienterarnas världscupsäsong där Isak slutade på en finfin nionde plats.

Våra samarbetspartners