Välkommen!
Umeå Orienteringsklubb är Västerbottens största orienteringsklubb. Vi är runt 400 medlemmar och riktar oss till alla. Från barn till gamla, från motionärer till elitlöpare.
Nyheter

Umeå OK:s fyra olika natupasspaket utgör Norrlands största motionsarrangemang alla kategorier. Vi räknar med att det görs ca 40-50 000 starter eller deltagartillfällen i Skoj På Hoj, Dra Åt Skogen, Holmsund/Obbola och Gång På Gång
Det är dessutom ett mycket billigt friskvårds- och motionsalternativ som passar alla åldrar och man kan delta precis när man vill under den nästan sex månader långa säsongen från den 4 maj till den 19 oktober.
Precis som förra året erbjuder vi också ett Bonus- Skoj På Hoj utan extra kostnad tillsammans med Umeå Energi för att locka till en härlig cykeltur på båda sidorna älven när man ska till och från Energicentrum i Klabböle.
Totalt innebär det här att årets olika naturpasspaket innehåller 170 olika kontrollpunkter fördelat på 12 olika kartor – så vi kan nog garantera att om man besöker alla kontrollpunkterna så kommer man se och uppleva nya platser i Umeå!
Mer om Umeå OK:s naturpass hittar du här.
POSITIVT:
Träningsverksamheten rullar på, i princip som planerat, men med en del anpassningar för att följa de riktlinjer som Folkhälsomyndigheten har angett. Våra grupper för nya orienterare sätter igång måndag 4 maj och kör sedan fram till måndag 8 juni.
Våra olika populära Naturpassarrangemang med Skoj På Hoj, Dra Åt Skogen, Holmsund/Obbola-paketet och Gång På Gång är snart på gång. Även här är det beräknade startdatumet 4 maj och vi kommer inom kort att uppdatera informationen på www.umeaok.se/naturpasset
Som ersättning till de traditionella motionsorienteringarna har vi under tre veckor i april genomfört Veckans banor och det har blivit ett populärt alternativ med bra deltagande.
NEGATIVT:
Det blir ingen Stafesten för UNICEF i Umeå i år. Huvudmannen för arrangemanget, Marathongruppen, har i samråd med oss i Umeå OK beslutat att ställa in. Tråkigt förstås!
Troligt är det också att vi ställer in orienteringstävlingarna Västerbottens 3-dagars 5-7 juni. Här funderar vi på att ersätta det arrangemanget med en serie mindre närtävlingar för att ge redan tävlingsaktiva ungdomar och juniorer i första hand en möjlighet att tävla i kvalificerad terräng.
Det är nu också klart att femdagarstävlingen OOcup i Umeå som skulle ha genomförts sommaren 2021 kommer att flyttas till 2022 för att följa Oringen-programmet eftersom vi ser stora fördelar med att ha OOcup i Umeå i nära anslutning till O-ringen i Åre som redan flyttats till 2022, Det här är egentligen inte så negativt, utan ger oss bara större tidsmarginal att planera arrangemanget.
I enlighet med Folkhälosmyndighetens och regeringens råd, regler, riktlinjer och rekommendationer så anpassar vi vår verksamhet i Umeå OK på bästa sätt. Vår ambition är att fortsätta med träningsverksamheten utomhus under kontrollerade former och nu i april innebär det att vi kör kartträningar på måndagar för våra ungdomsgrupper Ugglorna och Rävarna, och för Tonårsgruppen och för HD21-löpare på tisdagar. Tonårsgruppen/HD21 har också intervallträningar på onsdagar.
När det gäller de traditionella motionsorienteringarna så har vi bedömt att dom inte kan genomföras. Därför erbjuder vi nu istället ett evenemang som kan kallas Veckans Bana – KOM-ORIENTERA-ÅK HEM!
Från lördag-fredag kan man, när man vill, springa en bana med uthängda kontrollmarkeringar. Först ut är vi på Carlshem/Carlshöjd där det finns tre sprintorienteringsbanor att välja på under tiden 4-10 april. Mer info om det här hittar du på https://eventor.orientering.se/Events/Show/29544 där du får reda på hur du får fram en karta m.m.
Men kom ihåg att du ska vara helt frisk för att träna!

Umeå OK:s lag till 10-mila 3-4 maj är nu uttagna. I damklassen har vi två lag anmälda och vi har två alternativa laguppställningar beroende på skadeläget på Tuva Sirviö. A-alternativet är förstahandsvalet och gäller om Tuva kan springa och B-alternativet är om Tuva inte kan vara med. I herrklassen har vi ett lag anmält.
Damer lag 1 – A-alternativ: 1. Tuva Sirviö, 2. Amanda Strandvall, 3. Klara Yngvesson, 4. Thea Wennberg, 5. Lea Widmer, 6. Maja Lundholm
Damer lag 1 – B-alternativ; 1. Lea Widmer 2. Amanda Strandvall, 3. Klara Yngvesson, 4. Torunn Otterbjörk, 5. Thea Wennberg, 6. Maja Lundholm
Damer lag 2 – A-alternativ; 1. Jonna Fors, 2. Saga Rydberg, 3. Kaisa Rooba, 4. Siri Edvarsson, 5. Åsa Otterbjörk, 6. Torunn Otterbjörk
Damer lag 2 – B-alternativ; 1. Jonna Fors, 2. Saga Rydberg, 3. Kaisa Rooba, 4. Siri Edvarsson, 5. Åsa Otterbjörk, 6. Ebba Samuelsson
Herrlaget:
1. Andrin Bieri, 2. Mattia Corona, 3. Jakov Lesjak, 4. Jakob Nilsson,
5. Matija Razum, 6. Viktor Andersson, 7. Rasmus Eriksson, 8. Simon
Buser, 0. Oskar Ådahl, 10. Viktor Holmgren
Efter en fantastisk skidorienteringssäsong, har vi nu knutit på oss orienteringsskorna!

En grupp på nio av våra juniorer-seniorer, med klubbtränaren Andrin Bieri i spetsen, har inlett barmarkssäsongen med ett kortare läger i fina Sörforsa, utanför Hudiksvall.

I morgon bär det iväg mot klubbens påskläger för juniorer-seniorer i Norrköping, som sedan avslutas med tävlingar i Uppsala, där vi även har läger med våra ungdomar!

Vilket Junior-VM det blev för Maja Lundholm i Posio i norra Finland. Maja inledde med att vara med och ta guld med det svenska stafettlaget, Sen blev det två individuella silverplatser på sprinten och den avslutande långdistansen. Däremellan blev det en femteplats på medeldistans i detta glimrande JVM för Maja – som också har ett år kvar i juniorklassen!
Majas brorsa Isak åkte EM för seniorer in på mycket meriterande femte plats i M21 på sprintdistansen. På långdistansen blev det en 11:e plats och på medel så blev det en 16:e plats. EM-tävlingarna avslutade också skidorienterarnas världscupsäsong där Isak slutade på en finfin nionde plats.