Välkommen!

Umeå Orienteringsklubb är Västerbottens största orienteringsklubb. Vi är runt 400 medlemmar och riktar oss till alla. Från barn till gamla, från motionärer till elitlöpare.

Nyheter


Posted by Tjelvar on 15 februari 2018

Prova på skidorientering på söndag 18/2

Mellan kl 11.00 och 12.00 på söndag den 18.2 kommer Umeå OK att ha instruktion i skidorientering  för nybörjare vid Carlshöjdsskolan. I första hand vänder vi oss till ungdomar så därför bjuder vi på fika med saft och bullar till alla ungdomar. MEN, alla är välkomna! Två delar: en slinga med teknikövningar anpassade för skidorienteringsåkning och en enkel skidorientering på cirka 2 km fågelvägen. Båda delarna kan genomföras på tid med SportIdent, så ta med ”pinnen” om du har. För de som så önskar, kommer karta från Naturpasset Vinter, Carlshem att finnas för lite längre, enkel skidorientering. Printa gärna ut en egen karta, som finns publicerad på den här sajten http://skidovasterbotten.se/wp-content/uploads/2018/02/Carlshem-naturpass.pdf
Väl mött, hälsar Umeå OK
Posted by Tjelvar on 8 februari 2018

SILVER-SIMON-GRATTIS!

Umeå OK:s Simon Eriksson blev idag JVM-silvermedaljör när han åkte andrasträckan på stafetten i Bulgarien när EM- och JVM-tävlingarna avslutades. Norrbottningen Robin Salén vann första sträckan och skickade ut Simon med den dryg minuts ledning. Ryssland kom ikapp och drog också ifrån Simon som växlade ut till slutmannen Henning Sjökvist 1.50 efter ryssarna.

– Jag gjorde väl ett dåligt vägval, och det var nog där som ryssen passerade mig, sa Simon när jag pratade med honom några timmar efter loppet.
– Det var nervöst förstås också, att gå ut i ledningen men i det stora hela gick det ju riktigt bra!

På slutsträckan tappade laget ytterligare en dryg minut och avståndet upp till guldplatsen blev till slut 3.13. Till Norge på tredje plats hade svensktrion en marginal på 1.08.

I EM-stafetten för seniorer kom Sveriges lag med Erik Blomgren på mittsträckan på sjätte plats, eller på fjärde plats om man bara räknar ett lag per nation som det egentligen ska göras.

Efter första sträckan låg Sverige genom Martin Hammarberg på fjärde plats, 1.35 efter ledande Norge. Erik började riktigt bra och höll placering och avståndet i ungefär 5 av banans 7 km. Men på sista delen tappade Erik två placeringar och dessutom tid på Norge i täten till 3.20.

Erik Rost på sista sträckan kunde inte plocka varken tid eller placeringar och i mål var det svenska laget nästan fem minuter efter segrande Norge 1. Ryssland 1 var tvåa och därefter kom följande lag innan sverigeettan; Ryssland 2, Finland 1 och Norge 2.

Posted by Tjelvar on 31 januari 2018

Naturpass vinter – nyhet för den som vill testa skidO!

Naturpasset vinter – Ett arrangemang för att få fler att prova på skidorientering! En nyhet för i år är att Umeå OK tillsammans med IFK Umeå sätter ut fasta skidorienterings-kontroller som man kan träna på när man vill.

I februari finns kontroller utsatta på Nydala och Carlshem och i mars i Röbäck och i Stadsliden. För unga och vuxna som inte åkt skidO tidigare arrangerar vi upptaktsträffar på respektive karta. Vid upptaktsträffarna finns instruktörer på plats och kartställ att låna.

Datum för träffarna är:

4/2 Nydala i samband med VOF-cup 2
18/2 Carlshem
3/3 Röbäck i samband med VOF-cup 4
11/3 Stadsliden

OBS! Vi lottar ut två kartställ för skidorientering bland de ungdomar som deltar i upptaktsträffarna.

Detaljer om arrangemanget och filer med kartor för utskrift kommer att finnas på http://skidovasterbotten.se
Här finns det också annan viktig information om skidorientering som finns i Umeåtrakten under vintern.

Posted by Tjelvar on 23 april 2025

Umeå OK:s 10-milalag 2025

90 % av herrlaget på 10-mila 2024. Fem av dom är med i laget som blivit uttaget för 2025.

Umeå OK:s lag till 10-mila 3-4 maj är nu uttagna. I damklassen har vi två lag anmälda och vi har två alternativa laguppställningar beroende på skadeläget på Tuva Sirviö. A-alternativet är förstahandsvalet och gäller om Tuva kan springa och B-alternativet är om Tuva inte kan vara med. I herrklassen har vi ett lag anmält.

Damer lag 1 – A-alternativ: 1. Tuva Sirviö, 2. Amanda Strandvall, 3. Klara Yngvesson, 4. Thea Wennberg, 5. Lea Widmer, 6. Maja Lundholm

Damer lag 1 – B-alternativ; 1. Lea Widmer 2. Amanda Strandvall, 3. Klara Yngvesson, 4. Torunn Otterbjörk, 5. Thea Wennberg,  6. Maja Lundholm

Damer lag 2 – A-alternativ; 1. Jonna Fors, 2. Saga Rydberg, 3. Kaisa Rooba, 4. Siri Edvarsson, 5. Åsa Otterbjörk, 6.  Torunn Otterbjörk

Damer lag 2 – B-alternativ; 1. Jonna Fors, 2. Saga Rydberg, 3. Kaisa Rooba, 4. Siri Edvarsson, 5. Åsa Otterbjörk, 6.  Ebba Samuelsson

Herrlaget: 1. Andrin Bieri, 2. Mattia Corona, 3. Jakov Lesjak, 4. Jakob Nilsson, 5. Matija Razum, 6. Viktor Andersson, 7. Rasmus Eriksson, 8. Simon Buser, 0. Oskar Ådahl, 10. Viktor Holmgren

Posted by Viktor Holmgren on 14 april 2025

Säsongens första barmarksläger!

Efter en fantastisk skidorienteringssäsong, har vi nu knutit på oss orienteringsskorna!

Jakob Nilsson på teknikpasset i Hede. Fotograf: Andrin Bieri.

En grupp på nio av våra juniorer-seniorer, med klubbtränaren Andrin Bieri i spetsen, har inlett barmarkssäsongen med ett kortare läger i fina Sörforsa, utanför Hudiksvall.

Oskar Ådahl i fullt fokus. Fotograf: Andrin Bieri.

I morgon bär det iväg mot klubbens påskläger för juniorer-seniorer i Norrköping, som sedan avslutas med tävlingar i Uppsala, där vi även har läger med våra ungdomar!

Posted by Tjelvar on 23 mars 2025

Ett guld och två silver för Maja på JVM

UOK:s Maja Lundholm till vänster efter JVM-silvret på långdistansen tillsaman med de andra medaljörerna,

Vilket Junior-VM det blev för Maja Lundholm i Posio i norra Finland. Maja inledde med att vara med och ta guld med det svenska stafettlaget, Sen blev det två individuella silverplatser på sprinten och den avslutande långdistansen. Däremellan blev det en femteplats på medeldistans i detta glimrande JVM för Maja – som också har ett år kvar i juniorklassen!

Majas brorsa Isak åkte EM för seniorer in på mycket meriterande femte plats i M21 på sprintdistansen. På långdistansen blev det en 11:e plats och på medel så blev det en 16:e plats. EM-tävlingarna avslutade också skidorienterarnas världscupsäsong där Isak slutade på en finfin nionde plats.

Våra samarbetspartners