Kommande vecka arrangeras två trevliga småtävlingar som alla kan vara med på. På tisdag är det sprint-tränings-tävling uppdelad på kval och final för ALLA och på onsdag är det sprintcup i Sävar. (mer…)
När ordinarie anmälningstid gick ut till medeldistans-SM så hade 809 löpare anmält sig till tävlingarna – en mycket bra siffra. Nu finns tid att efteranmäla sig tills fredag 27/8 och redan under första efteranmälningsdagen har ytterligare 6 löpare anmält sig. Läs mer om vårt SM-arrangemang på www.sm2010.se
Umeå OK tog hem 8 DM-titlar på långdistansen i Gummarksnoret. På söndag är det dags för DM-stafetter där vi har några lagändringar som finns meddelade via uok-mejl. Läs vidare här för att få veta mer om dagens UOK-framgångar. (mer…)
På söndag är det DM-stafett i Gummarksnoret söder om Skellefteå. UK har nu slagit sina kloka (?) ihop och tagit ut lagen för seniorklasser och äldre. Klicka vidare så får du se lagen.
Resultat och sträcktider från kvällens stafett vid Hamptjärnsstugan.
På tisdag 17/8 så genomförs teknikträningen i form av en stafetträningstävling med tre olika klasser (svårighetsgrader). Banlängderna ligger mellan 0,8 och 1,2 km och de tre sträckorna kan springas av en, två eller tre olika löpare. Förhandsanmälan av lag görs senast måndag 16/8 till perengman@yahoo.se