På tisdag 17/8 så genomförs teknikträningen i form av en stafetträningstävling med tre olika klasser (svårighetsgrader). Banlängderna ligger mellan 0,8 och 1,2 km och de tre sträckorna kan springas av en, två eller tre olika löpare. Förhandsanmälan av lag görs senast måndag 16/8 till perengman@yahoo.se

Tisdag 17/8:
Stafett-träningstävling vid Hamptjärnsstugan.

Parkering nedanför Hamptjärnsstugan.

Start: 18.30 – kom i tid!

Tre klasser – fri blandning av åldrar och kön:

• VIT-GUL 3 x ca 0,9 km
• RÖD 3x ca 1,1 km
• VIOLETT/SVART 3x ca 1,7 km

Lagen kan bestå av 1-3 löpare – alltså kan en löpare springa en, två eller alla tre sträckor. Det som  krävs är att varje sträcka springs med olika SI-pinnar – ett antal SI-pinnar finns för utlåning.

Karta i skala 1:5 000 (ej sprintnorm) – många kontroller på litet område – kontrollera kodsiffra.

Anmälan görs till perengman@yahoo.se senast måndag 16/8 kl. 20.00 och ska innehålla: Klass (Vit/Gul, Röd eller Violett/svart) Lagnamn, löpordning (namn på löpare) samt SI-nummer för varje sträcka.

Ingen anmälningsavgift – vi är bara glada att få bjuda så många som möjligt att delta i den här stafetträningstävlingen som också är ett bra genrep inför stafett-DM och stafett-SM!